Dlaczego warto zwrócić uwagę na opiekę długoterminową?

Dla większości z nas codzienne czynności wydają się trywialne. Często bierzemy naszą umiejętność wykonywania podstawowych zadań po prostu za pewnik. Jednak wiele sytuacji może utrudnić naszą zdolność do samodzielnego dbania się o siebie. Do najczęstszych zaliczamy wypadek, chorobę lub podeszły wiek.

Na czym polega opieka długoterminowa?

Opieka długoterminowa odnosi się do szeregu usług i wsparcia, którego dana osoba potrzebuje przez dłuższy czas. Najczęściej z pomocy profesjonalnego opiekuna korzystają seniorzy, osoby cierpiące na poważną chorobę lub niepełnosprawne.

Najczęściej pomaga w kąpieli, jedzeniu, ubieraniu się, higienie osobistej. Może też towarzyszyć na spacerach. Do podstawowych obowiązków można również zaliczyć umawianie i pamiętanie o wizytach u lekarza, kontrolowanie przyjmowania leków, robienie zakupów, sprzątanie i przygotowywanie posiłków. Opiekun może też organizować pacjentowi czas wolny. Takie usługi jak opieka osób starszych świadczą przede wszystkim domy opieki i domy spokojnej starości. Jeśli jednak nie chcemy się przeprowadzać, zawsze możemy pomyśleć o opiekunie w swoim domu. W ten sposób zaoszczędzimy sobie wiele nerwów.

Zapalenie stawów

Starzenie się jest procesem indywidualnym. Na każdego może wpłynąć inaczej. Jednak seniorzy są bardziej narażeni na niektóre problemy zdrowotne. Większość kłopotów wynika z osłabienia tkanek lub narządów. Zaczynają działać nieprawidłowo z powodu utraty zdolności regeneracji komórek.

Osoby w podeszłym wieku są bardziej narażone na zapalenie stawów. Cierpią wtedy na dolegliwości bólowe. Schorzenie wpływa na stawy, mięśnie i otaczające je tkanki. Do dwóch powszechnych typów zapalenia stawów możemy zaliczyć chorobę zwyrodnieniową stawów i reumatoidalne zapalenie stawów.

Pierwszy przypadek wynika z zużycia chrząstek. Często pojawia się przy dużym obciążeniu, np. kolana. Z kolei reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą autoimmunologiczną. Wtedy organizm zaczyna walczyć ze swoimi komórkami. Występuje, gdy układ odpornościowy stara się wyeliminować komórki wyściełające staw. Może objąć każdy staw. Zwykle towarzyszy mu złe samopoczucie, zmęczenie lub gorączka.

Jeśli chcesz zapobiec zapaleniu stawów, unikaj alkoholu i papierosów. Utrzymuj zdrową, odpowiednio zbilansowaną dietę bogatą w owoce i warzywa i unikaj cukrów.

Nie ma lekarstwa na zapalenie stawów. Dlatego profilaktyka i wczesna diagnoza odgrywają kluczową rolę. Niektóre zabiegi fizjoterapeutyczne, np. masaż, mogą przynieść ulgę w bólu.

Artykuł powstał dzięki portalowi Opiekunki24, w którym znajdziecie tylko sprawdzone oferty pracy dla opiekunek w Niemczech.